miércoles, 22 de octubre de 2014

ETAPA CANTERAS LARGAS-NAQUERA DIA 19 DE OCTUBRE DE 2014

Leandro Mañas

22:54 (hace 16 horas)


para
ETAPA OFICIAL NAQUERA 19/10/14

Continua el verano y para disfrutar del clima y deporte, nos reunimos, Juan, Pina, Cesar, J.Fco, Flores, Josep Lluis,
Gerardo, Carmelo, Alejandro, Roberto, Paco Martinez,Leandro, Vallejo, Biosca,Angel, Alvaro, Manolin,Alberto.Ribes, Cabrero.

Una nutrida representación en la penúltima etapa oficial, de media montaña Canteras.

Por delante al horario de salida y con permiso de J.R., parten Ángel, Vallejo, Biosca, para aumentar su preparación cara a final de temporada, realizan Garbi. uniéndose a nosotros en el almuerzo.

El grupo A . Empieza el recorrido ya de salida con un pedaleo ágil y con un ritmo importante, que impone en la cabeza del pelotón , Paco Martinez  y Leandro, se llega a Betera  con el grupo compacto, anticipándonos al horario previsto.

Continuamos hacia  Canteras  con una frecuencia intensa y muy generosa personalizada por Paco Martinez,y con ayuda en algunas ocasiones de Alvaro y Leandro,  llegamos a Canteras. Realizando un ascenso con el cardio controlado, marcando Cabrero y Paco, facilitándonos con ello, la subida al resto del grupo.

Bajada rápida, hacia Naquera para restaurar.

El Comando, Betera,Sabata, Naquera, buena etapa marcada por Juan y bien digerida por el resto del grupo.

El Almuerzo. Bon Paladar.  Bar de referencia para ciclistas, muchos a la misma hora, sabes cuando pides el bocata, pero no cuando te lo comes. Bocata del día, dos huevos con tres trozos de lomo, todo regado con la cerveza del santo, gaseosa de la casa, vino bodegas gandia, cacaos, olivas, cremaet full.

La vuelta , sale el comando, mas algún componente del grupo A, el resto iniciamos el descenso con una cabeza de pelotón llena de  musculo, que nos lleva a la meta sin darnos cuenta .

Jefe de Ruta, Alberto, Manolin., buena jefatura a la vista en todo el recorrido.

Resumen: buena etapa agradeciendo el esfuerzo de todos, sobre todo  la generosidad y entrega de Paco, Alvaro y Carmelo.

Bueno chicos , nos vemos el domingo la ultima de la temporada Petres, Jefe ruta la directiva. Saludos Leandro 

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